幸福的哲学
--摘自《参考消息》
* 忘记过去
忘记过去是变得幸福的一宝。如果你总是不肯忘掉过去,你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都过去了。你无法改变过去,所以你最好忽略它们,把所有的精力都用在处理当下。
* 对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由,而只有的秘诀是勇气。
只有自由才能获得幸福。自由的根本一点就是有选择的权利。不管情况多坏,你还是有权利选择怎样面对。但自由需要勇气,自由选择的前提是需要有足够的要求为选择负责。当情况变得糟糕不要埋怨别人,承担责任并且记住你有选择的权利。
* 成为你自己
一个人成为他自己了,那就达到了幸福的顶点。
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望能能做些什么工作或者是按某种既定的方式生活,但是不要被他们所左右,你要成为你自己。
* 为自己的人生目标生活
真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求中。
只要你找到了生活的目标然后充满悬信念去追求,你就能够活得很满足。看看你最在乎什么,然后充满勇气地去追求。
* 磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待自己和朋友时能够自律,你就获得了宁静。
磨练意志力的方法是做出承诺并履行承诺。例如:你承诺不再抽烟,的你真的戒烟时,就是在磨练自己的意志力。或者你向别人允诺要准时,当你真的开始变得准时,那就是在磨练自己的意志力。
* 记得你获得的祝福
幸福永远不会光顾那些不珍惜自己所有的人。
如果我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比我们拥有的东西容易得多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所有,不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有很多感到幸福的理由。
* 有积极的思想
不是因为身处何种情境,而是因为精神世界让人或高兴或悲伤。
幸福的人懂得怎么控制自己的思想。他们不会让消极情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某个人不利时,幸福的人会从积极的方面考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成为成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。
* 有创意的工作
幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。
当你开始有创造力的工作时,就会找到快乐。工作中有一种”涨潮“状态,即一种全神贯注的最佳心灵状态,也就是意识高度集中。当你处于”涨潮“状态时,你就会全身心投入到你的工作中。这种涨潮体念可以帮助你提高效率,同时获得快乐。
* 从你所拥有的开始
笨人寻找远处的幸福,聪明的人在脚下播种幸福。
幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们无需特定的工作或是特定的薪水。他们学着从自己拥有中获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的,你就能变的快乐。
* 在意身边的小事
幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。
这一点非常正确。通常不是那些大事毁掉了你的幸福,反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者你曾有过小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你的幸福,所以要注意他们。
* 放弃野心
野心终止了,幸福就开始了。
在生活中不断地想要得到更多不是错误,但是被这些想法缠住可就不好了。要尽全力摆脱这些想法的纠缠。
* 让别人开心
幸福就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。
人自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是来自于无私。
* 建立情感网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的感情网络。
我们可以通过情感的网络来活的幸福。原因很简单:只有通过这样的网络文明才能体验爱与被爱。吧这些感情当作生活中重要的一部分,是寻找真正幸福的必经之路。
* 寻找各种各样的做事的激情
一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。
激情带你找到幸福。所有你不仅需要进一步增加自己的激情,更要寻找自己在其他方面更多的激情,这样呢又为幸福创造了可能。寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
来源:http://blog.chinaunix.net/u/28197/showart_1999878.html
--摘自《参考消息》
* 忘记过去
忘记过去是变得幸福的一宝。如果你总是不肯忘掉过去,你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都过去了。你无法改变过去,所以你最好忽略它们,把所有的精力都用在处理当下。
* 对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由,而只有的秘诀是勇气。
只有自由才能获得幸福。自由的根本一点就是有选择的权利。不管情况多坏,你还是有权利选择怎样面对。但自由需要勇气,自由选择的前提是需要有足够的要求为选择负责。当情况变得糟糕不要埋怨别人,承担责任并且记住你有选择的权利。
* 成为你自己
一个人成为他自己了,那就达到了幸福的顶点。
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望能能做些什么工作或者是按某种既定的方式生活,但是不要被他们所左右,你要成为你自己。
* 为自己的人生目标生活
真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求中。
只要你找到了生活的目标然后充满悬信念去追求,你就能够活得很满足。看看你最在乎什么,然后充满勇气地去追求。
* 磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待自己和朋友时能够自律,你就获得了宁静。
磨练意志力的方法是做出承诺并履行承诺。例如:你承诺不再抽烟,的你真的戒烟时,就是在磨练自己的意志力。或者你向别人允诺要准时,当你真的开始变得准时,那就是在磨练自己的意志力。
* 记得你获得的祝福
幸福永远不会光顾那些不珍惜自己所有的人。
如果我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比我们拥有的东西容易得多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所有,不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有很多感到幸福的理由。
* 有积极的思想
不是因为身处何种情境,而是因为精神世界让人或高兴或悲伤。
幸福的人懂得怎么控制自己的思想。他们不会让消极情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某个人不利时,幸福的人会从积极的方面考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成为成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。
* 有创意的工作
幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。
当你开始有创造力的工作时,就会找到快乐。工作中有一种”涨潮“状态,即一种全神贯注的最佳心灵状态,也就是意识高度集中。当你处于”涨潮“状态时,你就会全身心投入到你的工作中。这种涨潮体念可以帮助你提高效率,同时获得快乐。
* 从你所拥有的开始
笨人寻找远处的幸福,聪明的人在脚下播种幸福。
幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们无需特定的工作或是特定的薪水。他们学着从自己拥有中获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的,你就能变的快乐。
* 在意身边的小事
幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。
这一点非常正确。通常不是那些大事毁掉了你的幸福,反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者你曾有过小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你的幸福,所以要注意他们。
* 放弃野心
野心终止了,幸福就开始了。
在生活中不断地想要得到更多不是错误,但是被这些想法缠住可就不好了。要尽全力摆脱这些想法的纠缠。
* 让别人开心
幸福就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。
人自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是来自于无私。
* 建立情感网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的感情网络。
我们可以通过情感的网络来活的幸福。原因很简单:只有通过这样的网络文明才能体验爱与被爱。吧这些感情当作生活中重要的一部分,是寻找真正幸福的必经之路。
* 寻找各种各样的做事的激情
一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。
激情带你找到幸福。所有你不仅需要进一步增加自己的激情,更要寻找自己在其他方面更多的激情,这样呢又为幸福创造了可能。寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
来源:http://blog.chinaunix.net/u/28197/showart_1999878.html
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