“武功者,包括内功、外功、武术技击术之总和。有形的动作,如支撑格拒,姿式回环,变化万千,外部可见,授受较易,晨操夕练,不难熟练。而无形的内功指内部之灵惠素质,即识、胆、气、劲、神是也,此乃与学练者整个内在世界的学识水平密切相关,是先天之慧根悟性与后天智能的总成,必需寻得秘籍方可炼成。”
  ——摘自《武林秘籍大全》
其实上面谈到的也就是九阴真经中的虚实罢了,摘录如下:
天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余。其意博,其理奥,其趣深,天地之象分,阴阳之候列,变化之由表,死生之兆彰,不谋而遗迹自同,勿约而幽明斯契,稽其言有微,验之事不忒,诚可谓至道之宗,奉生之始矣。假若天机迅发,妙识玄通,成谋虽属乎生知,标格亦资于治训,未尝有行不由送,出不由产者亦。然刻意研精,探微索隐,或识契真要,则目牛无全,故动则有成,犹鬼神幽赞,而命世奇杰,时时间出焉。
  ——摘自《九阴真经》

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